Mit üzen a tested? A hormonok és a hatásaik
20.4.2026
20.4.2026
Csaplár Benedek VMK
Dunaszerdahely város
Fáradtság, hangulatingadozás, stressz, súlyproblémák? Lehet, hogy nem csak „rossz nap”… hanem a hormonjaid üzennek.A hormonok a testünk láthatatlan irányítói: befolyásolják az energiaszintünket, a hangulatunkat, az alvásunkat, az étvágyunkat és az anyagcserénket.Megtudhatod: hogyan működik a hormonrendszermilyen hatással van a táplálkozás a hormonokramit jelent a vércukorszint egyensúlyhogyan segíti a fehérje, a rost és a víz a szervezet működésétmit tehetsz a mindennapokban az egyensúlyértAz előadás nőknek és férfiaknak egyaránt szól. Ingyenes metabolikus mérés, tápláló shake kóstolása.Beszélgetés, tippek és személyes tanácsok. Minden korosztályt szeretettel várunk, mert a tudatos egészség nem korhoz kötött!Az est házigazdája: Jarábik Imre | A belépés ingyenes.
Jelenleg Offline`